Wysłany: 2013-07-04, 18:10 Nieodpowiednia dieta - łysienie?
Witam (:
Od niedawna zaczęłam stosować dietę eliminacji. Początkowo było bardzo dobrze, jednak z czasem zauważyłam niepokojące zmiany jeśli chodzi o moje włosy - a dokładniej delikatne łysienie. Czy usunięcie niektórych produktów z jadłospisu może być przyczyną?
Głównie ograniczam białka, spożywanie ich wcześniej przyprawiało mnie o bóle.
Byłabym wdzięczna za wszelkie porady, może akurat ktoś spotkał się z podobnym problemem?
Owszem, dieta może być przyczyną łysienia. Jednak warto gdybyś napisała nieco więcej - od jak dawna ją stosujesz, co dokładnie ograniczasz. Dodatkowo powinnaś zwrócić szczególną uwagę na produkty zbożowe, owoce i warzywa - są bardzo ważne jeśli chodzi o wypadanie włosów, warto je jeść
Jak już wspomniałam - w większości są to białka. Jadam jedynie minimalne porcje, które są mi jednak niezbędne. Ze zbożami także mam mały kontakt, ale zawsze może się to zmienić. Myślę, że jednak udam się do dietetyka i postaram się nieco bardziej wzbogacić dietę. Jeśli ktoś jeszcze ma jakieś porady to oczywiście będę bardzo wdzięczna (:
Często u osób z wysokim poziomem cukru zauważa się łysienie, z tego powodu warto unikać produktów bogatych w węglowodany. Między innymi biały cukier czy różne soki owocowe.
Nie mam kłopotów ze zbyt wysokim poziomem cukru w organizmie, więc nie sądzę że właśnie to jest problemem. A żeby znaleźć prawdziwy zapisałam się dla pewności do dietetyka - nie jestem pewna, ale to właśnie przez wykluczenie pewnych składników wypada mi więcej włosów niż zazwyczaj, zobaczymy ;)
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Nie możesz ściągać załączników na tym forum
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Rejestracja
Zaloguj
