Forum Łysienie.net - Opinie i komentarze na tematy związane z włosami

Poczytaj opinie i komentarze dotyczące problemów takich jak wypadanie włosów, łysienie czy rzadkie włosy.

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj




Poprzedni temat :: Następny temat

Tagi tematu: witaminy

Witaminy dla zdrowia włosów
Autor Wiadomość
Ola 

Dołączyła: 13 Lis 2013
Posty: 150
Skąd: Łódź
Wysłany: 2014-02-27, 22:21   Witaminy dla zdrowia włosów

Wiele osób zastanawia się, jakie witaminy warto suplementować, by wzmocnić swoje włosy, poprawić ich wygląd, przyspieszyć wzrost czy zahamować wypadanie. Do najważniejszych należą witaminy A, B i E. Ważne są takż witaminy H, F czy C.
Retinol, czyli witamina A wpływa pozytywnie na kondycję naszej skóry - w tym jej wytworów, czyli m.in. włosów. Niedobór tego składnika w organizmie powoduje, że włosy stają się suche, łamliwe i cienkie. W przypadku, gdy niedobór utrzymuje się dłużej, włosy przestają rosnąć i wypadają.
Witaminy z grupy B również umożliwiają wzrost włosa, a niedobór może powodować zahamowanie wzrostu i wypadanie włosów.
Najnowsze doniesienia mówią, że witamina E jest w stanie zahamować łysienie typu androgenowego! Poza tym nadaje włosom blask i chroni komórki przed szkodliwym wpływem wolnych rodników (jest silnym antyoksydantem).
Witamina H chroni nasze włosy przed siwieniem a także przed łysieniem.
Witaminy C i F są konieczne do zbudowania prawidłowego, zdrowego włosa.
Warto więc uzupełniac braki witamin, gdyż być może to ich niedobory sa przyczyną problemu z łysieniem, lub też mogą być lekiem na wypadanie włosów (jak wit. E)
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Statystyki wizyt z innych stron
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant